Home / Posts tagged "agresja"

agresja

Asertywnie czyli jak?

Asertywność jest kojarzona głównie z odmawianiem, mówieniem słowa ‘nie”. W istocie odmawianie jest pewną częścią asertywnego kontaktu z innymi, ale to nie wszystko. Jak zatem należy rozumieć asertywność? W naszym podejściu, asertywność to: umiejętność wyrażania i obrony własnych opinii, przekonań, ale również wyrażania życzeń, potrzeb, a także przyjmowanie i wyrażanie pochwał oraz krytyki. Sp...
Więcej...
Top